Magazín zdravia


Čím nahradiť biely cukor

Cukor je významná ingrediencia, ktorá sa pridáva do najrôznejších sladkých dezertov, marmelád, džemov, mnoho iných pokrmov, potravín a sladených nápojov. Dávka cukru nemôže chýbať ani v klasickom pečive. Ukazuje sa, že táto...
Čím nahradiť biely cukor

Čo sa môže stať v meste

V meste trávime veľa času, či už sa jedná o prácu, nákupy a alebo poznávanie nových krásnych oblastí. V meste sa môžu prihodiť situácie, ktoré sú typické pre ruch mesta či horúce asfaltové cesty. V tomto článku si popíšeme...
Čo sa môže stať v meste

Čo pre svoje telo môžem urobiť v zimnom období

Zimné obdobie je pre mnohých veľmi záťažové obdobie. Všade je zima, tma, nič sa nikomu nechce a organizmus je celkovo oslabený. Akonáhle nesvieti dlhšiu dobu slniečko človek upadá do zlej nálady a je často unavený. Preto som...
Čo pre svoje telo môžem urobiť v zimnom období

Čo je to BMI index a ako ho vypočítať

Kto by nepoznal alebo sa niekedy nestretol so skratkou BMI. Ide o jeden z najpopulárnejších indexov, ktorý slúži ako indikátor telesnej hmotnosti. Zároveň nás tento štatistický ukazovateľ upozorňuje na podváhu, nadváhu či rôzne...
Čo je to BMI index a ako ho vypočítať

Čo robiť proti lupinám

Lupiny sú nepríjemným spoločníkom, ktorý dokáže veľmi potrápiť. V malej miere má lupiny viac ako 50% ľudí, bohužiaľ keď sa lupiny objaví na tmavších vlasoch alebo vo väčšej miere, máme tu problém. Chemických prípravkov...
Čo robiť proti lupinám

Čo robiť proti chrápaniu

Chceli by ste spať, ale niekto z vašich blízkych v izbe vydáva nepríjemné zvuky? Tie môžete vnímať ako obťažujúce hluk. Tieto zvuky sa v nočnom kľude rozliehajú po celom byte či dome. Tento rámus vás ruší a nenechá vás...
Čo robiť proti chrápaniu

Cesta k trvalej mladosti

Život a ľudský prístup k nemu je veľmi zvláštny. V detstve túžime byť starší, v dospelosti túžime byť mladší. V puberte sa maľujeme, aby sme vyzerali na dvadsať, a v dospelosti sa tiež maľujeme, aby sme vyzerali...
Cesta k trvalej mladosti

Bylinky na nespavosť

Prejavy nespavosti rieši mnoho ľudí po svojom. Niektorí sú vyložene závislí na liekoch, iní tiahnu skôr po prírodnej forme medikamentu. Avšak v oboch prípadoch je nutné dodržať maximálné denné dávkovanie. Ľudia si svojím...
Bylinky na nespavosť

Bylinky na krvný tlak

Najznámejšia civilizačná choroba - problémy s tlakom. Väčšina ľudí nad 40 rokov pociťuje zvláštne búšenie srdca alebo naopak točenie hlavy, to všetko má za následok krvný tlak. V súčasnej dobe je toto ochorenie široko...
Bylinky na krvný tlak

Bronchitída u detí

Bronchitída sa radí medzi zápaly dolných dýchacích ciest a jedná sa o ochorenie, ktoré postihuje priedušky. Môžeme rozlíšiť dve formy, a to akútnu a chronickú. U detí sa najčastejšie vyskytuje akútna bronchitída, ktorej...
Bronchitída u detí