Magazín zdravia
Prvá pomoc pri šoku
Závažný život ohrozujúci stav, bez prvej pomoci hrozí smrť. Niektorí ľudia tento stav mylne zamieňajú za psychické rozpoloženie, nie je tomu tak. Šok by sa dal zjednodušene charakterizovať ako nepriaznivá reakcia organizmu…
Nedostatok jódu
Skôr sa deťom dávala pred odchodom z domu lyžička rybieho tuku, ktorý mal chrániť ich telo, posilňovať ich obranyschopnosť a rozvíjať ich intelekt. Rybí tuk zastával pred päťdesiatimi rokmi postavenie dnešných "Marťankov" a iných…
Prvá pomoc pri bezvedomí
Jednou z najčastejších zdravotných problémov, s ktorou sa môžete stretnúť u ľudí, je bezvedomie. Jedná sa o stratu vedomia a bdelosti. Pri čom človek nereaguje na niektoré podnety od niekoľkých sekúnd po niekoľko rokov.…
Ako na zdravý spánok
Každé ráno sa prebúdzate rozlámaní a nevyspaný a každý večer nemôžete zaspať? V noci sa prevaľujete v posteli, nemôžete spať a každú hodinu sa prebúdzate? Potom by ste mali popremýšľať nad tým, ako dosiahnuť kvalitného…
Stimulácia organizmu
Stimulácia organizmu je proces, pri ktorého zdarné fáze je naše telo povzbudené do ďalšej činnosti. Inými slovami prijímame látky, ktoré nás takzvane nakopnú. Na trhu je celý rad stimulačných prostriedkov, bohužiaľ väčšina ľudí…
Elasticita
Elasticita udáva inými slovami pevnosť a pružnosť materiálov, ale aj kože alebo vlasov. S pribúdajúcim vekom vlasy ale hlavne koža strácajú svoje vlastnosti, začína sa častejšie vysúšať, praskať a lúpať. Tento jav je spojený…
Trávenie
Trávenie je proces, ktorý má za cieľ dostať živiny z prijatej potravy do orgánov tela. Zahŕňa súbor menších mechanizmov, ktoré spracúvajú našu potravu. Takto synchronizovaný systém nazývame tráviacou sústavou. Naša strava…
Antioxidanty
V ľudskom tele sa každý deň odohráva veľa chemických procesov a reakcií, pri ktorých vznikajú látky nebezpečné nášmu organizmu. Hovoríme im voľné radikály (celým názvom voľné kyslíkové radikály). Sú to vysoko reaktívne látky,…
Gynekológia (zápaly)
S gynekologickými zápalmi už malo na Slovensku problém takmer 75% žien a polovici z nich sa ešte aspoň raz vrátili. Vaginálne zápaly zvyčajne vznikajú z dôvodov narušenia rovnováhy v pošve, kedy dochádza k premnoženiu baktérií…
Metabolizmus
Metabolizmus je proces v ľudskom organizme, počas ktorého dochádza k premene látok. Živiny získané z potravy sú v ňom vďaka skupine enzýmov premieňané na energiu. Rýchlosť metabolizmu je u každého človeka rozdielna. Všeobecne sa…