Symptómy Lámavosť nechtov
Lámavosť nechtov je spôsobená v drvivej väčšine nedostatkom vitamínov a minerálnych látok, najmä vitamínu A, kremíka, horčíka a zinku. Tieto látky možno doplniť buď špeciálnymi väzivovým doplnky alebo upravením jedálnička. Ďalším dôvodom zníženej pevnosti nechtov môžu byť rôzne čistiace prípravky, s ktorými ruky prídu do styku najmä pri upratovaní. preto je dobré používať ochranné rukavice.
Choroby s týmto príznakom
Týka sa časti tela
Pevnosť nechtov možno zvýšiť okrem spomínaných minerálnych látok aj natieraním rúk mastnejšími krémy, ktoré zabránia vysušovaniu nielen pokožky ale aj samotných nechtov. Pružnosť a pevnosť nechtov zvyšujú tiež kvalitné laky na nechty s pridanými vitamínmi.