Hemoroidy

Hemoroidy (Haimorrhoides flebes), niekedy nazývané tiež zlatá žila, sú jedno z najčastejších ochorení a v Internetových poradniach tvorí až 70% všetkých dotazov, avšak u lekára sa s nimi moc nestretnete z dôvodov ľudskej hanblivosti, ktorá určite nie je namieste.

Už samotný názov choroby nie je presný, pretože za hemoroidy (často komolenie za hemeroidy) sú napoly laicky považované pletence žíl v oblasti konečníka. Až choroby týchto ciev pôsobia zdravotné komplikácie a nie hemoroidy, ktoré máme všetci.

Dôvodov vzniku ochorení týchto žíl je niekoľko. Tým najčastejším je tlačenie stolice pri vyprázdňovaní. Takzvaným tlakom brušných svalov dochádza k zvyšovaniu tlaku v žilách a zdurenie pletene. Pri tomto stave môže dôjsť ku krvácaniu alebo až vyhreznutiu žilovej pletene pred črevnú sliznicu, kde ho následne možno nahmatať. Ďalšími príčinami môžu byť tehotenstvo, chronická zápcha, strava s nízkym obsahom vlákniny a obezita.

Príznaky hemoroidov

Najčastejším príznakom vzniku začínajúceho ochorenia je práve krvácanie. To môžeme spoznať na toaletnom papieri, na stolici (krv nie je so stolicou premiešaná), v záchodovej mise vznikom "krvavého jazierka" a alebo následne na spodnom prádle. Časté vyprázdňovanie spojené s krvácaním môže viesť až k chudokrvnosti.

Takto neliečený dlhotrvajúci priebeh môže viesť k zväčšeniu hemoroidov, ktoré možno nahmatať v oblasti konečníka ako elastické výrastky rôznych veľkostí. Niekedy môžu na pohmat bolieť. Spočiatku je možné zatlačiť späť, neskôr zostávajú vyskočené. Bolesť nie je u tohto ochorenia častá, avšak môže sa objaviť pri väčšom rozsahu alebo upchatie ciev zrazenú krvou.

Hemoroidy v tehotenstve

Výrazný sklon k tvorbe hemoroidov majú predovšetkým tehotné ženy, u ktorých zväčšená maternica tlačí na veľké cievy. Ak ste v inom stave a trpíte na hemoroidy, ľahnite si na približne 20 minút na ľavý bok. Praktikujte to viackrát denne. Táto poloha znižuje tlak na hlavnú dolnú žilu.

Hemoroidy a ich liečba

Liečebných metód je celá rada. V dnešnej dobe sú k tomu aj voľne dostupné prípravky v lekárňach alebo na internete. Riziko zhoršenia vášho stavu určite zmiernite konzultáciou liečebného postupu s lekárom alebo lekárnikom. Môžete vyskúšať vysokozvyškovú diétu, ktorá je zameraná na pravidelné vyprázdňovanie. Prekrvenosť žilovej pletene zlepší teplé sedacie kúpele. V neposlednom rade sú tu rôzne podporné prostriedky v podobe čípkov a mastí, ktoré majú hojivé alebo upokojujúce účinky.

Osoby trpiace na hemoroidy by tiež mali dbať na mäkkú stolicu. Zväčšené kŕčové žily v konečníku totiž najčastejšie zapríčiňuje veľký tlak pri vyprázdňovaní. Tvrdá stolica navyše môže poškodiť oslabenú sliznicu v tejto oblasti. Predchádzať týmto ťažkostiam môžete zvýšenou konzumáciou tekutín a potravín s vysokým obsahom vlákniny.

Môžete si sliznicu konečníka natierať mastným krémom, napr. Vazelínou, ktorá uľahčí vyprázdňovanie pri tvrdšej stolici. Vazelínu pomocou kúsku vaty alebo prstom votrite do konečníka, približne do hĺbky 1,5 cm.

Prevencia

Ako najlepšia prevencia sa odporúča pravidelné vyprázdňovanie, dostatočný pitný režim, vyvážená strava bohatá na vlákninu a chudobná na korenené jedlá. Používanie preháňadiel nie je vhodným riešením, ako urýchliť vyprázdnenie. Radšej skúste pohár teplej vody. Vylúčte z jedálnička potraviny vyvolávajúce svrbenie a vyhnite sa konzumácii alkoholu a kávy. Dôležitý je aktívny pohyb, ktorý priamo nenamáha oblasť konečníka. Sedavou prácou alebo dlhými častými jazdami autom či na bicykli si o hemoroidy priamo koledujete.

Používajte vhodný toaletný papier. Najlepšie je neparfumovaný, biely a mäkký. Pred použitím ho jemne navlhčite vodou.