Symptómy Obezita u detí
Nadváha a neskôr tiež obezita sú definované ako nadmerné hromadenie tuku v tukových bunkách. Vzniká po nadmernom príjme kalórií prostredníctvom konzumácie potravín, ktoré presahujú metabolické požiadavky organizmu pre rast, vývoj a fyzických aktivít. Obezita je všadeprítomný spoločenský celosvetový zdravotný problém, ktorý so sebou môže niesť rad problémov a rad chronických ochorení. Patrí sem diabetes mellitus, cievna mozgová príhoda, infarkt myokardu, vysoký krvný tlak a rakovina.
Obezita môže byť spojená aj s rizikom úmrtia. Predtým obezitou trpeli prevažne dospelí. V posledných rokoch nie je ojedinelý výskyt obezity u detí a dospievajúcich. V posledných rokoch sa výskyt u detí zdvojnásobil. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa výskyt mení, ale je udávaný od 4,9 do 29,9%, líši sa kvôli veku, etnickej skupine a lokalizáciu.
Najčastejšie sa pre diagnostiku obezity určuje index telesnej hmotnosti tzv. Body mass index (BMI). Meria predpokladanou nadváhu vzhľadom k výške jedinca. Hmotnosť v kilogramoch sa vydelí výškou v metroch na druhú. Výsledné číslo sa zrovná s tabuľkou. Index je iba orientačný, pretože neposkytuje žiadny údaj o rozložení tuku v tele.
V roku 2008 sa zistilo, že podľa odhadov 170 miliónov detí vo veku menej ako 18 rokov trpí nadváhou alebo obezitou. Obezita u detí má rýchlejší progresiu než u dospelých.
Prítomnosť obezity na začiatku života, je veľmi nebezpečná, pretože často vedie k zvýšeniu chorobnosti a úmrtnosti v neskoršom veku a predstavuje zvýšené riziko, že bude jedinec obézny v dospelosti. Dieťa už v tak útlom veku môže trpieť hyperlipidémiou (vysoké hladiny tukov v krvi), hypertenziou, kardiovaskulárnymi ochoreniami, metabolickým syndrómom, poruchou glukózovej tolerancie a môžu sa vyskytnúť poruchy obličiek. Obezita u detí môže viesť k diabetes mellitus 2. typu, najčastejšie okolo 9. alebo 10. veku dieťaťa. Bolo preukázané, že sa dramaticky zvyšuje u detí v priebehu posledných dvoch desaťročí. Obézne deti sú tiež vystavení zvýšenému riziku psychiatrických problémov, vrátane depresií. Boli hlásené ekonomické dôsledky detskej obezity s jej obrovskou záťažou pre systémy zdravotnej starostlivosti.
Analýzy preukazujú celosvetový výskyt nadváhy a obezity u detí a mladistvých. Nárast činí u chlapcov z 8,1% na 12,9%, u dievčat z 8,4% na 13,4% u dievčat. Hoci je detská obezita lokalizovaná prevažne na rozvinuté krajiny, veľký počet obéznych detí sa vyskytuje aj v nízkych a stredne vyspelých krajinách.
Riziká detskej obezity
Genetika - genetická predispozícia je jedným z najčastejších a najsilnejším rizikovým faktorom u vzniku obezity. Boli tiež identifikované gény, ktoré za túto predispozíciu môžu. Tento rizikový faktor sa ešte viac umocňuje, ak trpia nadváhou ako matka, tak otec.
Prenatálne vplyvy - sú to vplyvy a podmienky, ktorým je dieťa vystavené pred pôrodom, v maternici. Patrí sem nadváha ženy pred otehotnením a nadváha po dobu tehotenstva. Vplyv hrajú tiež stravovacie návyky ženy v tehotenstve. Ak žena trpí tiež cukrovkou alebo tehotenskou cukrovkou je riziko pre dieťa o to väčšie.
Postnatálne vplyvy - jedná sa o všetky negatívne vplyvy po pôrode, kedy dieťa nie je schopné za seba rozhodovať. Prevažne sem patrí strava dieťaťa. Či je dojčené alebo dokrmované umelou výživou. Podľa výskumov vyplýva, že viac obéznych detí sa vyskytuje v skupine, ktorá bola dokrmovaná umelou výživou. Veľkú úlohu hrá strava, ktorá je dieťaťu podávaná v neskoršom veku. Nevhodné zloženie stravy dieťaťa zohráva dôležitú úlohu u vniku obezity.
Nízka fyzická aktivita - rizikový faktor, ktorý zapríčiňuje mnoho ďalších ochorení než len obezitu. U dieťaťa je vhodné vytvárať kladný vzťah k fyzickej aktivite už od útleho detstva a budovať tak pravidelný návyk.
Prevencia obezity
Prevencia obezity má široké pole pôsobnosti. Je vhodné si ešte pred príchodom potomka stanoviť pravidlá, ktoré vo výchove svojho dieťaťa chcete dodržiavať. Mať jasné predstavy o tom, čo vášmu dieťaťu zjesť dovolíte a čo nie. Obaja rodičia by mali zdieľať rovnakú myšlienku a názor o stravovacích návykoch. S týmito ideály by mali byť zoznámení tiež príbuzní (starí rodičia, tety, strýkovia), ktorí by mali vaše rozhodnutie rešpektovať a pri prípadnom stráženie dieťaťa, dodržiavať.
Autor: Lucie Kliková, DiS.