Symptómy Tipy na fitness darčeky
Vianoce sú za dverami a vy stále tápate čo dať svojim najbližším? Máte problém, pretože vo vašom okolí nepočujete nič iné, než že máme všetko - nič nepotrebujeme, hlavne aby sme boli zdraví? Tak presne pre takéto situácie je najlepší siahnuť pre darček na zdravie.
Darček pre dedka a babičku
Starší ľudia budú mať s najväčšou pravdepodobnosťou problémy s kĺbmi. Tým je vhodné zaobstarať produkt s obsahom látok, ktoré sa prirodzene vyskytujú v kĺbovej chrupavke (kolagén, glukosamín sulfát, chondroitín sulfát a ďalšie). Ako vhodné môžeme odporučiť produkty značky ALAVIS ™.
Darček pre ženu
Neexistuje žena, ktorá by mala dostatok oblečenia. Pokiaľ i pravidelne cvičí, tak ju poteší darovanie dámskych športových legín vhodných pre všetky pohybové aktivity.
Tí, čo si na nákup oblečenia netrúfajú kvôli voľbe správnej veľkosti, môžu urobiť radosť s multifunkčným športovým šatkou, športové taškou, alebo fitness rukavicami.
Darček pre mužov
Ak máte doma športovcov, tak nič nepokazíte akúkoľvek pomôckou pre zdravé cvičenie. Nemusíte hneď kupovať veľký posilňovací stroj, radosť urobíte aj s činkami, alebo balíčkom proteínov.
Ak potrebujete menšie darček, môžete zaobstarať fľašu na vodu, ktorá sa bude hodiť ako v posilňovni, tak vonku pri behu, alebo cyklistike.
Pre každý šport sa odporúča nosiť špecializovaná obuv. Ak poznáte partnerovu veľkosť chodidla, bude nákup jednoduchý aj v internetovom obchode.
Určite nič nepokazíte ani poukazom na masáž, predplatným do fitness centra, alebo relaxačným pobytom.
Tým, čo športu príliš neholdujú, urobí spoľahlivo radosť ľubovoľná zdravotná pomôcka vhodná na relaxáciu. Príkladom môže byť akupresúrna podložka, ktorá pomôže pri bolesti chrbta, bolesti v krížoch, nespavosti, stresu a celkovej únave.
Nezabudnite na pohyb a zdravú stravu
V čase vianočných sviatkov často zabudneme na dostatok aktívneho a intenzívneho pohybu a vhodnú stravu. Ak si neviete rady ako zdravo jesť pri pohybe, odporúčame prečítať si rady na blogu cojime.cz.
Vhodných darčekov pre vašich najbližších je veľa a nemusí byť ani finančne náročné. Stačí, keď budú darované z lásky.
Autor: symptomy.sk